Retraite de yoga

Notre retraite de yoga propose un programme entièrement personnalisé qui répond parfaitement à vos besoins personnels. Pendant cette semaine, vous travaillerez intensivement avec nos instructeurs de yoga expérimentés, qui vous guideront dans des séances de yoga privées pour une connexion plus profonde avec votre corps et votre esprit. En outre, vous pourrez participer à des cours collectifs quotidiens qui vous offriront un sentiment de communauté et d'inspiration.

Les traitements ayurvédiques constituent une partie essentielle de la retraite. Vous bénéficierez de massages purifiants, de traitements harmonisants et d'une séance d'ostéopathie qui contribueront à l'équilibre structurel et à un profond sentiment de bien-être. Le programme est conçu pour favoriser votre flexibilité physique, votre clarté mentale et votre vitalité générale afin que vous quittiez la retraite avec un sentiment renouvelé de calme et de force.